腳臭的真正原因
其實人的腳掌共約有25萬多個汗腺，每平方厘米約有620多個，這些汗腺每天可以分泌將近500毫升的汗水，如果吃了辣椒、大蒜等刺激性食物，排汗會更多。 汗液裡除了含有水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素等，當穿著透氣性差的鞋襪時，局部排汗困難，這樣悶熱潮濕的環境很容易促使真菌生長，形成足癬，俗稱腳氣、香港腳。

特別是兩腳趾之間的糜爛型腳氣，很容易伴發細菌感染，加上不透氣會使皮膚表明的ph值發生變化，進一步促進細菌、真菌的大量繁殖，而這些細菌真菌可以分解皮膚的角質蛋白、乳酸等成分，形成含有臭味的各種代謝物，這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。 它們還能直接把汗水中的尿素分解成氨，幾種味道混在一起，並緊緊地悶在不透氣的鞋襪中，就會形成一個難以忍受腳臭。再加上被真菌破壞後殘留的舊角質在汗水的浸泡下，變成細菌及黴菌的營養來源，促進細菌、黴菌的大量繁殖，形成惡性循環，使腳臭進一步加劇。該如何解除這些惱人的問題呢？ 

腳臭形成因素：
1.潮濕的環境：汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。細菌及黴菌在濕熱的環境下會大量滋生繁殖。
2.悶熱的環境：悶熱會造成腳汗的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體。
3.細菌的繁殖：足部皮膚細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，變含有臭味的各種代謝物，就會形成難聞的腳臭。
4.黴菌的繁殖：悶熱潮濕的環境會使黴菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。
5. 過厚老舊角質：過厚的老舊角質，會變成細菌及黴菌所需的營養來源，促進細菌、黴菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。